Профилактика ОРЗ просто необходима людям разного возраста, в особенности детям и старикам, последствия которых могут обернуться осложнениями. Иммунная система – это сложнейший механизм, на который оказывают влияние бесчисленное количество факторов, поэтому повышения иммунитета можно достичь, лишь укрепив весь организм в целом.
Каким же образом укрепить иммунитет?
Есть большое количество разных способов, среди которых физические нагрузки, пребывание на лоне природы, закаливание, голодание, сыроедение и пр., но важнейшим фактором, который поможет активировать защитные силы организма, является питание.
Наше питание должно нести в организм те полезные компоненты, в которых он нуждается, чтобы полноценно функционировать. Согласно исследованиям специалистов Института питания Минздрава России, из пищи (даже в августе, сентябре) наш организм получает менее 30% от того нужного количества незаменимых питательных элементов, которое ему необходимо.
По обобщённым данным Министерства охраны здоровья, дефицит витамина C встречается у 70 – 100% населения Украины, витаминов B1, B2, B6, B9 – у 40 – 80%, а ß - каротина – у 40 – 60%.
В связи с нещадной эксплуатацией земель, отрасль сельского хозяйства настолько обеднила почвы, за последние 35 лет, капуста утратила 85% кальция, 81% железа; витамин A полностью исчез из говядины, содержание НЖК Омега-3, Омега-6, Омега-9 в ней уменьшилось на 68%, железа на 36% и т.д. Лучшим и выходом из данной ситуации для человека, живущего в городе, является применение нутрицевтиков.
Нутрицевтики – это полезные природные добавки к пище, компенсирующие или предупреждающие нехватку нужных активных веществ, связанной с разбалансированным питанием и С чрезмерным употреблением «пустой еды», что в 100% случаев ведет к нарушению обмена веществ. Компания «Форевер Ливинг Продактс» (ФЛП) имеет очень большой спектр продукции оздоровительной направленности. Вся продукция изготовлена на основе натуральных компонентов: вытяжки, экстракты, масла, цедра цитрусовых, выжимки, органические кислоты, витамины, ферменты, полученные из растений, овощей и фруктов путём запатентованного способа их стабилизации.
С продукцией компании «Форевер» принцип «non nocere» (не вреди), врачу любой специальности удается соблюсти идеально. Опыт многих тысяч лет человечества по применению Алоэ вера, прополиса, маточного молочка накопил множество положительных результатов. Я всегда рекомендую начинать знакомство с продукцией компании «Форевер» с базовой программы, которая включает «Гель Алоэ Вера», «Форевер Активный Пробиотик», «Форевер Натур-Мин», «Форевер Абсорбент С», «Форевер Маточное Молочко».
Для достижения крепкого иммунитета очень важно поддерживать организм в чистоте. С этой целью я рекомендую 2-3 раза в год проходить очистку организма с помощью системы «Очистка 9».
Самым большим потенциалом укрепления здоровья обладают антиоксиданты. Кроме вышеуказанного «Абсорбента С», к ним относятся «Форевер Поместий Павер», «А-Бета-КерЕ», «Форевер Лайсиум», «Джин-Чиа». В «сезон простуд» для повышения сопротивляемости организма я рекомендую добавлять какой-либо из указанных антиоксидантных комплексов.
Рекомендуемая схема приема
- Любой из Гелей Алоэ компании Форевер - по 60 - 120 мл. 2 раза в день (утром натощак за 20 мин до принятия пищи и вечером перед сном).
- «Форевер Активный Пробиотик» - по 1 капсуле с водой натощак или через два часа после еды (лучше перед сном).
- «Форевер Натур-Мин» - по 2 таблетки 2-3 раза в день после еды.
- «Форевер Абсорбент-С» - по 1-2 таблетки 2 раза в день (разжевать).
- «Маточное Молочко» - по 1-2 таблетке вдень утром, рассасывать под языком.
- «Форевер Поместий Павер» по 30 мл в день.
- «Чай из Цветов Алоэ» 1 пакетик заварить в 1,5 - 2 литрах воды.
Превосходно работает комплекс витаминов «Форевер Натур 18». Он поддерживает иммунитет, зрение, а также здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем. При предрасположенности к частым простудным заболевания в целях профилактики ОРЗ (в т.ч. гриппа) можно применять «Форевер Эхинацею» или «Форевер Иммубленд».
Рекомендуемая схема приема
- «Форевер Иммубленд» по 1 таблетке 2 раза в день;
- «Форевер Эхинацея» - по 1 таблетке в день после еды в течение 10 дней, перерыв 4 дня, затем снова по 1 таблетке 10 дней, снова перерыв 4 дня и третий подход по 1 таблетке 10 дней.
Если все же заболевания не удалось избежать, то нужно постараться остановить его уже при появлении первых признаков.
Первыми признаками ОРЗ является насморк. В этом случае врачи применяющие в своей практике продукты Форевер рекомендуют «Алоэ Ферст». Иногда бывает достаточно 2-3 орошений или закапывания в нос для купирования насморка. Процедуру орошения проводить через каждые 1 - 2 часа.
Запущенный насморк лучше всего устраняется «Алоэ Активатором». Его закапывают трижды в день по 4 капли в нос.
И в первом, и во втором случае рекомендуется смазывать носовые полости «Желе Алоэ Вера».
Снаружи поверхность носовых пазух смазывать, массируя, кремом «Алоэ Хит».
Как правило, после таких процедур, насморк пропадает после 2 – 3 дней применения.
При первых признаках недуга начинает першить горло, появляется чувство охриплости. Следует сразу воспользоваться «Алоэ Ферст», которым следует орошать миндалины и гортань. Повторяется процедура каждые 1 - 2 часа.
Дозировки принимаемых компонентов базовой программы («Гель Алое Вера», «Абсорбент С», «Маточное Молочко», «Поместин Павер») при возникновении заболевания можно увеличивать в 2 раза. Так, «Абсорбент-С» при простуде, эпидемии гриппа нужно принимать в дозировке не менее 6-7 таблеток в день.
Кроме этого, я рекомендую включить в схему лечения «Форевер Чеснок - Чебрец» и/или «Форевер Пчелиный Прополис».
Профилактика ОРЗ разносторонний и длительный процесс для людей не заботящихся о своём организме, и достаточно простой и необременительный для людей делающих регулярную профилактику заболеваний и ведущих активный здоровый образ жизни.
Экспертную проверку осуществила:
