Что такое низкое артериальное давление?
Сердце перекачивает кровь по телу, непрерывно доставляя кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление относится к силе давления крови на стенки артерии, когда сердце качает кровь (1).
У человека с низким артериальным давлением кровь течет по венам и артериям со слишком малой силой.
Для обозначения артериального давления врачи используют две цифры. Первая относится к систолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу давления крови на стенки артерий, когда сердце сокращается. Вторая относится к диастолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу давления крови на стенки артерий, когда сердце отдыхает между ударами.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормальное систолическое значение составляет менее 120 мм рт. ст., а диастолическое менее 80 мм рт. ст., что врачи записывают как «менее 120/80 мм рт. ст.» (2).
National Heart, Lung, and Blood Institute определяет низкое артериальное давление как ниже 90/60 мм рт. ст. (1)
Симптомы низкого артериального давления
Низкое артериальное давление может не вызывать никаких симптомов. Однако у некоторых людей с этой проблемой могут возникнуть (3):
- слабость
- обморок
- головокружение
- усталость
- тошнота
- обезвоживание
- проблемы с концентрацией
- помутнение зрения
- холодная липкая кожа
- депрессия
- быстрое, поверхностное дыхание
Причины низкого артериального давления
На артериальное давление влияют многие факторы, в том числе время суток, уровень физической активности и рацион питания человека. Артериальное давление также снижается с возрастом, и у некоторых людей оно естественно понижено из-за генетических факторов.
Временные причины
Артериальное давление у человека может быть ниже обычного из-за следующего (3):
- прием пищи
- напряжение
- длительные периоды бездействия, например, постельный режим
- обезвоживание
- беременность
Некоторые временные причины, например, беременность, исчезают сами по себе. Другим может потребоваться изменение рациона питания и другие стратегии ухода или лечения.
Более серьезные или длительные причины
Низкое артериальное давление также могут вызвать некоторые потенциально более серьезные проблемы со здоровьем, в том числе (3):
- Дефицит питательных веществ. Это может быть витамин B12 или фолиевая кислота.
- Нервно-опосредованная гипотензия. Это заболевание вызывает падение артериального давления после того, как человек длительное время стоит на ногах.
- Эндокринные проблемы. Они влияют на регуляцию гормонов организма. Одним из примеров является гипотиреоз, также известный как недостаточная активность щитовидной железы.
- Проблемы с сердцем. Они могут ограничивать то, насколько эффективно сердце перемещает кровь по телу.
- Септический шок. Это потенциально опасная для жизни реакция на тяжелую бактериальную инфекцию.
- Анафилактический шок. Это потенциально опасное для жизни осложнение анафилаксии, которая представляет собой тяжелую аллергическую реакцию.
Кроме того, к снижению артериального давления может привести потеря крови из-за травмы.
Причины, связанные с лекарствами
Низкое артериальное давление иногда может быть результатом употребления алкоголя или определенных лекарств, таких как (3):
- мочегонные средства
- лекарства от гипертонии
- сердечные препараты, такие как бета-блокаторы
- антидепрессанты
- лекарства от эректильной дисфункции
- лекарства от болезни Паркинсона
Лечение низкого артериального давления
Чтобы решить проблему низкого артериального давления, врач может скорректировать дозировку существующего лекарства или порекомендовать лекарства для повышения кровяного давления. Лекарства, которые он может прописать, включают флудрокортизон и мидодрин.
Следующие рекомендации также могут быть вам полезны:
- пейте больше воды в течение дня
- откажитесь от алкоголя, который может вызвать обезвоживание
- ешьте более здоровую пищу с высоким содержанием натрия
- пейте томатный сок или спортивные напитки
- носите компрессионные носки, доходящие до бедер или талии
- двигайте ногами для стимуляции кровотока перед тем, как встать с постели
Когда следует обратиться к врачу
Симптомы низкого артериального давления могут нарушить повседневную жизнь, и с возрастом они обычно становятся более серьезными (1).
При появлении любого из этих симптомов, например головокружения и усталости, важно обратиться к врачу. Врач может определить причину и порекомендовать лучший подход к лечению.
Люди, испытывающие какие-либо специфические признаки анафилактического или септического шока, нуждаются в неотложной помощи.
Вот признаки анафилактического шока:
- сыпь
- диарея
- затрудненное дыхание
- обморок, головокружение или спутанность сознания
- отек рта, языка, горла или губ
- проблемы с глотанием
Вот некоторые признаки септического шока:
- симптомы инфекции, такие как диарея, рвота или боль в горле
- одышка
- лихорадка
- дрожь
- потная или липкая кожа
- крайний дискомфорт
- высокая частота пульса
- спутанность сознания или дезориентация
Подведем итог
Низкое артериальное давление – это кровь, циркулирующая с низким уровнем силы. Это состояние может вызвать ряд симптомов, включая головокружение и тошноту.
Артериальное давление естественным образом колеблется в течение дня и с возрастом снижается. Причиной низкого артериального давления может быть временная проблема, хроническое заболевание или чрезвычайная ситуация, например септический шок.
Любой человек со стойкими симптомами низкого артериального давления, должен обратиться к врачу. Любому, чье артериальное давление резко упало, следует срочно обратиться за помощью.
Экспертную проверку осуществил:
