За последние несколько десятилетий, мы видим рост бактерий, устойчивых к современным антибиотикам – так называемые антибиотикорезистентные бактерии. В результате массового использования антибиотиков в настоящее время появляется все большее количество опасных для жизни и даже смертельных инфекций.
В связи с этим разумные врачи стараются помочь пациенту без назначения антибиотиков, и рекомендуют их только в крайних случаях. Тонзиллит, например, наиболее часто возникает в результате поражения вирусной инфекцией, и значительно реже связан с бактериальной. Это означает, что в большинстве случаев антибиотики при тонзиллите не помогут. Однако существует ряд натуральных средств, способных помочь вам облегчить боль в горле и другие симптомы, и ускорить выздоровление.
Причины возникновения боли в горле
Аллергии, сухой воздух, и загрязнение окружающей среды, а также такие заболевания, как простуда (ОРЗ), грипп, корь, ветрянка, мононуклеоз и круп – могут привести к боли в горле. В большинстве своем эти заболевания вызываются вирусными инфекциями, на которые антибиотики не действуют.
Боль в горле, вызываемая бактериальными инфекциями возникает лишь в небольшом проценте случаев, которые могут быть связаны с острым фарингитом, коклюшем и дифтерией. Большинство врачей рекомендуют вызывать врача только в случаях сильной боли в горле, сопровождающейся высокой температурой (например, при гнойном тонзиллите) или, когда опухшие миндалины блокируют дыхательные пути, вызывая удушение.
Лечение боли в горле натуральными средствами
Следующие из нижеописанных средств помогут вам облегчить боль в горле, и ускорить выздоровление.
Корень лакрицы (солодки)
Корень солодки издавна используется для лечения ангины, и недавнее исследование показывает, что полоскание горла теплой водой с добавлением порошка из корня солодки является эффективным домашним средством от боли в горле. В исследовании 2009 года, например, было обнаружено что полоскание горла этим средством успокаивало боль в горле, и уменьшало кашель у пациентов после операции.
Скользкий вяз
Исследований эффективности использования скользкого вяза при боли в горле не так много, однако это растительное средство давно зарекомендовало себя в качестве лекарства от ангины. Издавна, коренные американцы принимали его для облегчения кашля и боли в горле.
В составе скользкого вяза присутствует слизеподобное вещество, в результате чего при смешивании с водой, образуется скользкий гель, который покрывает слизистую горла и успокаивает боль. Возьмите измельченную кору скользкого вяза, залейте кипятком, перемешайте и выпейте. Вы можете также найти в продаже леденцы, в составе которых присутствует скользкий вяз. Они также очень эффективны от боли в горле.
Мед от боли в горле
Для устранения боли в горле, вы можете добавлять мед в теплый чай или просто класть его в рот и постепенно рассасывать. В научном исследовании с участием 139 детей с инфекциями верхних дыхательных путей (ОРЗ у детей), было установлено, что мед является более эффективным средством от ночного кашля, чем противокашлевые препараты (см. Мед от кашля - устами ученых).
Исследования также показали, что мед помогает ускорить заживление ран – это означает, что он может также помочь ускорить восстановление при ангине.
Узнайте о 10 полезных свойствах меда.
Соленая вода
Наши родители часто рекомендуют или рекомендовали нам полоскать горло соленой водой во время болезни. И они на самом деле в этом правы. Полоскание теплой соленой водой может помочь успокоить боль в горле и устранить выделения. Также известным фактом является то, что солевой раствор помогает в подавлении патогенных бактерий, присутствующих в горле.
Стакан теплой воды с добавлением половины чайной ложки соли может помочь уменьшить отек и держать горло в чистоте, при регулярных частых полосканиях горла этим раствором.
Подробно об эффективности и пользе полоскания горла соленым раствором вы можете прочитать здесь – Помогает ли полоскание соленой водой при боли в горле?
Корень алтея
Подобно действию скользкого вяза, корень алтея содержит слизь, которая покрывает пораженную слизистую горла и успокаивает боль. Просто добавьте небольшое количество высушенного корня алтея в чашку кипятка для приготовления травяного чая. Пейте этот чай два-три раза в день и это поможет вам облегчить боль в горле, и успокоить раздражение слизистой.
Шалфей и эхинацея
Применение шалфея и эхинацеи в связке может помочь вас уменьшить боль в горле и другие симптомы заболевания. В исследовании 2009 года принимало участие 154 пациента, страдающих от острой боли в горле в возрасте от 12 лет. В течение трех последующих дней одна часть испытуемых использовала спрей для горла с эхинацеей и шалфеем, а другая часть испытуемых использовали спрей для горла с хлоргексидином и лидокаином. Они опрыскивали горло по два раза каждые два часа, до 10 раз в день.
Результаты показали, что спрей с эхинацеей и шалфеем был столь же эффективен, как и лекарственный спрей для лечения боли в горле. Во избежание побочных эффектов, детям до 12 лет эхинацею давать не стоит. Подробно об этом читайте здесь – Не давайте эхинацею детям.
Мята перечная
Как облегчить боль в горле, и одновременно с этим освежить дыхание? Исследователи отмечают, что спреи для горла, содержащие мятное масло могут облегчить боль в горле. Эфирное масло мяты содержит в своем составе ментол, который помогает истончить слой слизи в горле, и успокоить боль и кашель.
В исследовании 2011 года было обнаружено, что комбинация из пяти трав, среди которых мята перечная, при использовании в качестве спрея для горла, облегчала острую боль в горле в большей степени, чем плацебо. Мята обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, благодаря которым выздоровление происходит ускоренными темпами.
Узнайте больше о полезных свойствах мяты.
Другие средства от боли в горле
У вас болит горло? Чем лечить в домашних условиях еще? К другим домашним средствам от боли в горле можно отнести эвкалипт, который вы, вероятно можете обнаружить в натуральных леденцах и сиропах от кашля, ромашковый чай, а также другие эффективные природные средства от боли в горле. Попробуйте эти средства и обязательно пейте достаточное количество теплой жидкости и побольше отдыхайте, так как это также может помочь вам чувствовать себя лучше и ускорить выздоровление.
Экспертную проверку осуществил:
