В то время как производители мобильных устройств и правительство обычно не говорят об опасностях радиации мобильного телефона, они больше не могут скрывать, что у людей могут возникнуть проблемы со здоровьем. Фактически, большинство руководств по эксплуатации высокотехнологичных устройств предупреждают о том, чтобы не держать эти устройства слишком близко к телу. Кроме того, недавно было обнаружено, что чиновники здравоохранения Калифорнии разработали секретный документ, в котором содержались опасения по поводу излучения мобильных телефонов еще в 2010 году.
В прошлом году Джоэл Московиц, директор Центра по вопросам здоровья семьи и общества в Школе общественного здоровья Университета Беркли, подал в суд на отдел общественного здравоохранения после того, как его просьбы о публикации методических рекомендаций были неоднократно опровергнуты. Хотя инструкции датированы апрелем 2014 года, Джоэл Московиц сказал, что документ был фактически создан семь лет назад, периодически обновляется, но никогда не публикуется. Тайный отчет был выпущен в начале этого месяца по решению суда.
Ниже вы увидите доказанные факты относительно вреда мобильных телефонов для здоровья детей и взрослых, а также рекомендации, способные вам помочь уменьшить их пагубное воздействие на организм.
Мобильные телефоны и здоровье
Мобильные телефоны, как и другие электронные устройства, излучают своего рода энергию, называемую радиочастотными ЭМП (электромагнитными полями). Должностные лица здравоохранения обеспокоены возможными последствиями для здоровья сотовых ЭМП, поскольку некоторые недавние исследования показывают, что долгосрочное использование мобильных телефонов может увеличить риск возникновения рака мозга и других проблем со здоровьем.
Что мы знаем о воздействии мобильных телефонов на наше здоровье?
Несколько исследований показали, что люди с определенными видами рака мозга чаще использовали сотовые телефоны в течение 10 или более лет. Большинство видов рака возникали на одной стороне головы, возле которой люди обычно держали свои телефоны. Хотя вероятность развития рака мозга очень мала, эти исследования показывают, что регулярное использование мобильных телефонов увеличивает риск развития некоторых видов рака мозга. Несколько исследований также связывают воздействие ЭМП мобильных телефонов с проблемами фертильности.
Что такое ЭМП?
ЭМП являются видами радиационного излучения, которые возникают во всех электронных устройствах. Некоторые устройства, например, часы, создают слабые электромагнитные помехи, считающиеся безопасными. Рентгеновские аппараты генерируют очень сильные ЭМП, которые могут повредить клетки и ткани, вызывать рак и другие последствия (см. Компьютерная томография повышает риск развития рака на 35%). Вот почему мы стараемся использовать рентгеновские лучи только тогда, когда они действительно необходимы. Сотовые телефоны производят относительно слабые ЭМП, несколько меньшие, чем у микроволновых печей, но поскольку они часто используются и находятся рядом с головой и телом, ЭМП мобильных телефонов могут воздействовать на близлежащие клетки и ткани.
Воздействие ЭМП мобильных телефонов
Воздействие радиации мобильного телефона зависит в основном от расстояния между вашим телом и телефоном, силы ЭМП, и от того, как долго и как часто вы пользуетесь телефоном. Чем дальше телефон находится от вашего тела, тем незначительней воздействие. Ваш мобильный телефон производит более сильные ЭМП в начале разговора, когда он пытается подключиться к сотовой вышке, а также когда принимаемый сигнал очень плох (отображается только одна или две полоски уровня сигнала). Ваш телефон также излучает более сильные ЭМП при использовании в движущемся автомобиле, автобусе или поезде, так как телефон переключает соединения с одной сотовой вышки на другую. Наконец, некоторые телефоны производят более сильные ЭМП, чем другие.
Использование мобильного телефона увеличивает риск возникновения рака мозга и других проблем со здоровьем
Двухстраничный документ, озаглавленный «Сотовые телефоны и здоровье», обобщает научные исследования, в которых говорится о том, что долгосрочное использование мобильных телефонов может увеличить риск развития рака мозга и вызвать проблемы с фертильностью среди других проблем со здоровьем. Результаты исследований показывают, что частое использование ЭМП-излучающих сотовых телефонов, удерживаемых рядом с головой и телом, может отрицательно воздействовать на близлежащие клетки и ткани.
В информационном листе государственные должностные лица здравоохранения информируют общественность о том, как уменьшить воздействие излучения, излучаемого мобильными телефонами. Они предлагают увеличить расстояние между вами и вашим телефоном с помощью минигарнитуры, функции телефона динамика и передачи текстовых сообщений. Они также рекомендуют держать телефоны подальше от вашего спального места и не носить их в карманах или рядом с вашим телом, за исключением отключенных устройств.
Кроме того, они отмечают, что ЭМП могут проникать глубже в мозг ребенка, чем в мозг взрослого человека, подчеркивая важность ограничения использования мобильных телефонов детьми до абсолютного минимума. Беременные женщины и их нерожденные дети также подвергаются повышенному риску.
Что я могу сделать, чтобы уменьшить воздействие ЭМП мобильного телефона на организм?
Чтобы снизить воздействие ЭМП мобильного телефона увеличьте расстояние между вами и вашим телефоном:
- Используйте динамик телефона.
- Отправляйте текстовые сообщения.
- Используйте гарнитуру и держите телефон подальше от своего тела. ЭМП от беспроводных (Bluetooth) и проводных гарнитур обычно слабее, чем от мобильного телефона.
- Держите телефон подальше от тела. Включенный мобильный телефон может испускать ЭМП, даже если он не используется. Не кладите ваш мобильный телефон рядом с вами во время сна и не носите его в кармане или прямо на вашем теле, за исключением случаев, когда телефон выключен.
Ограничьте использование своего сотового телефона при слабом сигнале или увеличьте расстояние между вами и телефоном. Когда ваш телефон показывает только одну или две полоски уровня сигнала, он излучает более сильные ЭМП, чем, когда показываются три, четыре или пять полос.
Сократите время разговоров по мобильному телефону.
- Ограничьтесь короткими телефонными звонками даже при использовании беспроводной или проводной гарнитуры.
- Используйте режим громкой связи, проводной телефон или разговоры по Skype для более длительных бесед.
Проводные телефоны производят очень слабые ЭМП. Снимайте гарнитуру, когда вам не звонят. Беспроводные и проводные гарнитуры излучают электромагнитные помехи, даже если вы не пользуетесь телефоном.
Не полагайтесь на устройства, производители которых утверждают, что они экранируют или нейтрализуют ЭМП мобильных телефонов. Было установлено, что эти устройства не уменьшают воздействие на организм человека.
Мобильные телефоны и здоровье детей
Вред мобильного телефона для детей заключается в том, что ЭМП могут проникать глубже в головной мозг ребенка, чем в мозг взрослого человека. Кроме того, мозг все еще развивается в подростковом возрасте, что может сделать детей и подростков более чувствительными к воздействию ЭМП. По этим причинам родителям необходимо ограничить использование детьми мобильного телефона текстовыми сообщениями, важными вызовами и чрезвычайными ситуациями. Беременные женщины, дети и подростки могут также следовать советам по снижению воздействия, перечисленным выше.
Экспертную проверку осуществил:
