Все статьи сайта authoritynutrition.net имеют информационный характер. Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

10 полезных свойств пищевой соды вам в помощь

Полезные свойства пищевой соды очень разнообразны. Сода не только является отличным средством для уборки дома и великолепным ингредиентом, используемым в приготовлении пищи, но и на удивление она хорошо воздействует на ваше здоровье и красоту.

Обновлено: 27 нояб 2016  
10 полезных свойств пищевой соды вам в помощь

Давайте рассмотрим наиболее распространенные полезные свойства пищевой соды.

В чем польза соды:

  • Облегчает боли в желудке
  • Помогает при проблемах пищеварения (читайте также о продуктах, устраняющих проблемы пищеварения)
  • Помогает сбалансировать рН организма
  • Уменьшает симптомы подагры
  • Способствует здоровью почек
  • Лечит инфекции мочевыводящих путей
  • Уменьшает боль в мышцах и снимает усталость
  • Устраняет эффект вздутия живота и газы
  • Помогает в борьбе с болезнями
  • Нейтрализует кислоту
  • Уничтожает грибки, плесень и паразитов
  • Сводит к минимуму кашель и боль в горле
  • Сокращает продолжительность простуды и гриппа

Пищевая сода – применение и способы применения

Рассмотрим различные сферы применения пищевой соды, ее полезные свойства и рецепты.

1. Натуральный дезодорант своими руками

Вы можете создать свой собственный дезодорант из пищевой содой, просто смешав чайную ложку соды с достаточным количеством воды. На выходе должна получиться «молочная» паста, которую необходимо втирать в подмышечную область. Это работает!

2. Скраб для лица

Просто добавьте одну чайную ложку пищевой соды в половину чашки воды. Скраб для лица готов. Втирайте его в кожу лица круговыми движениями и это поможет вам с легкостью удалить сухую кожу.

3. Устранение запаха и бактерий с ваших ног или рук

Добавьте пищевую соду в таз с теплой водой, а затем вымойте или попарьте там руки или ноги. Это метод поможет смягчить кожу на ваших руках и устранить бактерии и запах на ваших ногах.

4. Облегчение кожного зуда

Пищевая сода является естественным средством от кожного зуда. Смешайте чайную ложку соды с небольшим количеством теплой воды, чтобы создать пасту. После этого, втирайте эту содовую пасту в проблемные места, чтобы уменьшить дискомфорт.

5. Средство от укусов насекомых

Пищевая сода также очень хороша в качестве средства от укусов насекомых. Для приготовления этого средства вам необходимо взять одну чайную ложку пищевой соды и немного воды. Соду с водой необходимо смешать до получения своеобразной пасты, после чего наносить на место поражения 2-3 раза в день до тех пор, пока укус не пройдет.

6. Легко смывать загрязнения и жир с волос

Добавьте чайную ложку пищевой соды в ваш шампунь при мытье волос и вы увидите, что смыть загрязнения и жир становится очень просто.

7. Легкое устранение зубного налета

Пищевая сода как известно, помогает с легкостью устранять зубной налет, поэтому она широко используется в зубной пасте. Вы можете легко сделать свою собственную зубную пасту, используя только натуральные ингредиенты. Эта паста помогает с легкостью устранять зубной налет, освежает дыхание и абсолютно не наносит вреда вашему организму. Вот рецепт:

  • 2/3 чашки пищевой соды
  • 1 чайная ложка мелкой морской соли
  • 1-2 чайной ложки экстракта мяты перечной или 10-15 капель масла мяты (можно также добавить любой другой ваш любимый аромат – мятный, апельсиновый, чайное дерево и др.)
  • Фильтрованная вода (ее количество определяется индивидуально, на ваш вкус)

Все ингредиенты необходимо смешать между собой и зубная паста готова.

8. Отбеливание зубов

Вы можете приготовить своими руками средство для отбеливания зубов. Вам понадобится одна чайная ложка пищевой соды и немного воды. Смешайте до пастообразного состояния и протирайте пастой ваши зубы один раз в неделю. По прошествии 5 минут, рот необходимо сполоснуть. В итоге, ваши зубы приобретут жемчужно-белый цвет.

9. Устранение изжоги и расстройства желудка

Полезные свойства пищевой соды дают возможность эффективно применять ее в качестве средства от изжоги, повышенной кислотности желудка и его расстройства. Добавьте половину чайной ложки соды в 400 мл воды и выпейте через час после еды. Это средство должно помочь.

10. Устранение боли при язве

Пищевая сода является идеальным средством для снятия боли при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Выпейте чашку воды с одной чайной ложкой пищевой соды, чтобы уменьшить боль.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Автор, журналист и редактор сайта authoritynutrition.net.

Наталья ИвашкевичЭкспертную проверку осуществила:

Наталья Ивашкевич – врач-терапевт, эксперт по рациональному питанию и коррекции веса, диетолог, консультант по лечебному питанию.

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

Адрес редакции: г. Харьков, ул. Донец-Захаржевского, 2, 61000

Мы в социальных сетях:

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

 

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © authoritynutrition.net, 2013-2024 | Все права защищены.