Вены очень важны для циркуляции крови. Представьте себе трубу, которая несет воду к крану на кухне или в ванной комнате. Что происходит, когда труба не прямая, а витая в некоторых местах или, когда структура трубы не является ровной и на ней присутствуют выпуклости и слабые места. Вода будет оказывать давление на слабые места трубы, на изгибах трубы и т.д. Это спровоцирует застой жидкости в этих местах и часть воды не сможет проталкиваться по трубе, т.е. в этом месте образуется своеобразная ловушка. Кроме того, это негативно отразится на давлении и потоке воды в кране. Примерно это же происходит при варикозном расширении вен (варикозе). Опухшие, увеличенные и скрученные вены не в состоянии обеспечить плавный поток крови к сердцу в связи с тем, что кровь застаивается в венах.
Народные средства от варикоза – лечение в домашних условиях
Признаком варикозного расширения вен является наличие видимых скрученных, расширенных вен под кожей, которые наиболее часто наблюдаются на ногах. Ослабление клапанов вен ведет к обратному оттоку крови и замедлению тока венозной крови, что приводит к ослаблению вен. Избыточный вес, беременность, регулярное стояние или сидение в течение многих часов могут привести к ослаблению вен. Но иногда варикозное расширение вен может указывать на блокировку ваших глубоких вен, что называется тромбозом глубоких вен. В большинстве случаев это не так серьезно и можно вылечить. Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях дает возможность устранить варикозное расширение вен нижних конечностей и не только. Давайте рассмотрим некоторые эффективные народные средства от варикоза.
Конский каштан при варикозном расширении вен
Конский каштан является одним из самых любимых растений у травников, которые используют его не только для лечения варикозного расширения вен, но и для лечения хронической венозной недостаточности (ХВН), которая также является болезнью системы кровообращения. Конский каштан обладает вяжущим, противовоспалительным действием и используется в качестве тоника для кровообращения. Эсцин является главным соединением этого растения, которое ингибирует высвобождение ферментов, причиняющих вред стенкам капилляров. Помимо укрепления стенок кровеносных сосудов, конский каштан может облегчить симптомы варикоза, такие как отек и боль.
Какое средство от варикоза из конского каштана можно принимать?
Плоды каштана, кора, цветы и листья – все они используются в приготовлении лекарства. Экстракт из семян конского каштана считается наиболее эффективным средством при варикозном расширении вен. Это связано с тем, что конский каштан в сыром виде содержит ядовитое вещество под названием эскулин, что делает его непригодным к употреблению. Поэтому, вы не можете из него сделать чай или употреблять его сырым. Принимать можно только экстракт конского каштана, который не содержит ядовитых веществ в связи с тем, что они удаляются при обработке растения. Экстракт плодов конского каштана вы можете найти в аптеках и магазинах здоровья.
Меры предосторожности: Экстракт конского каштана обычно считается безопасным средством, но его прием может привести к зуду, тошноте или расстройству желудочно-кишечного тракта. Если вы страдаете заболеваниями почек, печени или нарушениями свертываемости крови, следует избегать использования этого средства. Также не стоит принимать экстракт конского каштана если вы принимаете антикоагулянты или антиагреганты – разжижающие кровь препараты. Беременным и кормящим матерям перед применением этого средства стоит проконсультироваться со своим врачом.
Виноградные косточки при варикозе
Прежде, чем выбрасывать косточки после того, как вы поели вкусный виноград, подумайте еще раз, особенно если вы страдаете от варикозного расширения вен. В виноградных косточках содержатся витамин Е, флавоноиды, линолевая кислота, антиоксиданты и олигомерные проантоцианидины (ОПЦ), благодаря чему они могут помочь вам избавиться от варикозного расширения вен. Эти соединения также присутствуют в кожуре винограда, но в очень низкой концентрации. ОПЦ в косточках винограда способствуют укреплению соединительной ткани кровеносных сосудов, что приводит к снижению воспаления. Они защищают капилляры, вены и артерии даже от повреждения свободными радикалами, а также повышают действие витамина С, который имеет важное значение для формирования коллагена. Виноградные косточки также повышают тонус и эластичность стенок капилляров. Это делает стенки капилляров более устойчивыми к геморрагии, разрывам и инфекции.
Как сделать средство от варикоза из виноградных косточек?
Не будет никакого вреда, если вы будете вместе с виноградом пережевывать виноградные косточки, хотя их вкус вам может не понравиться. Помимо их разжевывания, вы также можете сделать из косточек винограда порошок и добавлять его к супам и другим блюдам. Также продаются множество различных пищевых добавок из виноградных косточек в форме таблеток, капсул и жидких экстрактов. Если вы остановились на покупке экстракта из виноградных косточек, выбирайте тот из них, в котором содержание ОПЦ находится на уровне не менее 95%. 150 мг в день (можно принимать 50 мг 3 раза в день) может уменьшить боль, жжение, покалывание и отек расширенных вен.
Меры предосторожности: Не стоит принимать экстракт из виноградных косточек детям, беременным или кормящим женщинам, а также людям, принимающим препараты для разжижения крови.
Массаж с маслом виноградных косточек от варикоза
Если вам не нравится идея употребления экстракта виноградных косточек, вы можете делать массаж с маслом, изготовленным из них. В этом масле также содержатся ОПЦ, что наделяет его противовоспалительными свойствами. Массаж с маслом виноградных косточек также укрепляет и восстанавливает поврежденные капилляры и кровеносные сосуды, и улучшает кровообращение. Смешивание масла виноградных косточек с некоторыми эфирными маслами позволяет добиться лучших результатов в лечении варикоза в домашних условиях.
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Масло виноградных косточек – 3 чайных ложки
- Масло жожоба – 3 чайных ложки
- Масло лимона, герани, мяты или любого другого эфирного масла на ваш выбор – 8 капель
Что необходимо сделать:
- Смешайте все масла.
- Нанесите смесь на ладони и потрите рука об руку, чтобы нагреть его.
- Аккуратно помассируйте ноги, лодыжки или любую другую область, пораженную варикозным расширением вен.
- Массаж лучше всего делать движениями снизу-вверх, от ступней до верхней части ног.
Кора сосны при варикозном расширении вен
Антиоксиданты олигомерные проантоцианидины (ОПЦ), наделяющие виноградные косточки невероятными полезными свойствами, что делает их одним из лучших средств при варикозном расширении вен, также присутствуют коре сосны. ОПЦ в коре сосновых деревьев улучшают циркуляцию крови и восстанавливают ткани в вашем организме. Этот активный ингредиент запатентован и доступен в продаже как экстракт коры морской сосны, называемый Пикногенол. ОПЦ улучшает кровообращение и укрепляет венозные стенки. Различные исследования показали, что это соединение может дать облегчение при отеках ног, напряжении и боли, которые вы можете ощущать во время прогулки. Для того, чтобы из сосновой коры извлечь проантоцианидины, нужны всего лишь теплая вода и давление. Когда вы применяете экстракт сосновый коры, он связывается с коллагеном в стенках кровеносных сосудов, делая капилляры сильнее и эластичнее. Благодаря ему улучшается кровообращение и снижается артериальное давление. Экстракт сосновой коры также обладает противовоспалительными свойствами, что позволяет уменьшить хроническое воспаление. ОПЦ также повышают эффективность витаминов С и Е.
Как сделать экстракт сосновой коры?
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Свежая сосновая кора, предпочтительно от морской сосны
- Вода – 12 стаканов
- Марля
Что необходимо сделать:
- Вымойте сосновую кору и оставьте ее влажной.
- Возьмите кастрюлю и влейте в нее 8 стаканов воды.
- Доведите воду до кипения.
- Добавьте сосновую кору.
- Накройте кастрюлю крышкой и уменьшите огонь.
- Кипятите до тех пор, пока из нее не выкипит половина жидкости.
- Используйте марлю, чтобы процедить горячий отвар.
- Слейте процеженный отвар в банку и накройте крышкой.
- Положите проваренную кору обратно в кастрюлю.
- Добавьте 4 стакана холодной воды в кастрюлю с корой.
- Варите на медленном огне, пока половина воды не выкипит.
- Используйте марлю, чтобы добавить новый отвар в банку с первым отваром.
- Выбросьте проваренную кору.
- Залейте отвар в пустую кастрюлю, доведите до кипения и накройте крышкой.
- Кипятите его на медленном огне, пока там останется только ¼ стакана.
- Полученный концентрат вылейте в бутылку, закройте пробкой и дайте остыть.
- Храните в холодильнике.
При использовании продаваемого экстракта сосны в виде добавок, желательно принимать 45 - 360 мг ежедневно (50 - 100 мг три раза в день). Однако, строго рекомендуется проконсультироваться с врачом или профессиональным травником, чтобы узнать точную ежедневную дозировку экстракта коры сосны в вашем случае.
Готу Кола (Центелла азиатская) от варикоза
Готу Колу с давних пор применяют при различных заболеваниях в Аюрведе. Современная фитотерапия использует это растение при лечении варикозного расширения вен, с целью уменьшения отека, боли, усталости, ощущения тяжести, а также утечки жидкости из вен в окружающие ткани. Готу кола укрепляет соединительную ткань, оказывает лечебное и профилактическое действие при варикозе. Экстракт из листьев готу колы содержит тритерпены, улучшающие тонус вен, что делает их менее восприимчивыми к дегенеративным процессам, которые могут возникнуть в результате варикозного расширения вен и других проблем.
Сделайте чай от варикозного расширения вен из Готу Колы
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Сушеные листья готу колы – 1 чайная ложка
- Горячая вода – 1 чашка
- Мед (по желанию) – 1 чайная ложка
Что необходимо сделать:
- Добавьте готу кола в горячую воду и накройте крышкой.
- Дайте настояться в течение 10 - 15 минут.
- Процедите и добавьте мед, если пожелаете.
- Пейте этот чай 2 - 3 раза в день.
Меры предосторожности: Если вы страдаете какой-либо болезнью печени, обратитесь к врачу, прежде чем принимать готу кола.
Фуллерова Земля от варикоза
Фуллерову землю, иногда также называют «отбеливающей глиной». Ее используют в индийской народной медицине при различных кожных проблемах. В Индии это средство называется «Multani Mitti». Это отличное очищающее и тонизирующее средство славится своими абсорбирующими свойствами. Не путайте его с бентонитовой глиной, которая отличается по своему химическому составу. В то время как бентонит содержит натрий, фуллерова земля содержит кальций. В связи с отсутствием исследований, нельзя точно сказать, как именно Фуллерова Земля работает в отношение варикозного расширения вен, но можно точно сказать, что она работает, давая облегчение при таком симптоме, как отеки.
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Фуллерова Земля – 1 - 3 столовые ложки или больше, в зависимости от масштабов пострадавшей от варикоза области.
- Вода – в таком количестве, чтобы получилась паста.
Что необходимо сделать:
- Возьмите фуллерову землю и добавьте достаточное количество воды.
- Перемешивайте воду и глину до тех пор, пока не получите однородную пасту.
- Наносите эту пасту на пораженные участки (туда, где у вас есть варикозное расширение вен).
- Оставьте ее на своих ногах или других пораженных участках на ночь. Фуллерова Земля подсохнет спустя какое-то время.
- После пробуждения смойте ее.
Компресс с эфирными маслами при варикозном расширении вен
Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях также возможно благодаря следующему природному средству, которое позволяет укрепить сосуды, для того, чтобы они эффективно выполняли свою важную функцию – транспортировку крови к сердцу. Если объединить нужные эфирные масла и применить такую смесь, вы сможете улучшить кровоток и избавиться от варикозного расширения вен. Вот рецепт, позволяющий этого добиться.
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Масло ромашки – 3 капли
- Масло семян моркови – 3 капли
- Масло лаванды – 3 капли
- Масло зверобоя – 1 чайная ложка
- Вода – 1 стакан
- Мягкая ткань
Что необходимо сделать:
- Смешайте все ингредиенты – воду и масла.
- Замочите ткань в этой смеси, после чего отожмите ее.
- Поместите этот компресс на пострадавший от варикозного расширения вен участок тела.
- Вы можете делать это ежедневно, чтобы облегчить зуд и восстановить пораженные вены.
Вот также список некоторых других ароматических масел, которые также можно использовать при варикозном расширении вен: масло кипариса, лимонное масло, масло герани, масло грейпфрута, масло можжевельника, апельсиновое масло, розмариновое масло.
Эфирное масло бессмертника от варикоза
Эфирное масло бессмертника является одним из лучших эфирных масел, способных вылечить варикозное расширение вен. Это масло получают из цветов бессмертника, и оно достаточно дорогое. Оно обладает антикоагулянтным, обезболивающим и спазмолитическим свойствами, восстанавливает нервы и уменьшает боль. Масло бессмертника разжижает кровь внутри вен, тем самым избавляя вас от дискомфорта. При регулярном использовании масло бессмертника, вы можете постепенно устранить варикоз до его полного исчезновения. Несмотря на то, что вы можете наносить 2 - 4 капли этого масла непосредственно на кожу и массировать пораженный участок тела, вот рецепт масляной смеси с использованием некоторых других эфирных масел, которые также эффективны при варикозном расширении вен.
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Эфирное масло бессмертника – 1 капля
- Эфирное масло базилика – 3 - 4 капли
- Эфирное масло кипариса – 1 капля
- Эфирное масло грушанки – 1 капля
Что необходимо сделать:
- Смешайте масла.
- Нанесите на места, пораженные варикозом.
- Массируйте, нежно поглаживая по направлению снизу-вверх (по направлению к сердцу).
- Массируйте до тех пор, пока масло полностью не впитается в кожу.
- Делайте это ежедневно.
Календула при варикозном расширении вен
Календула (Календула лекарственная) содержит флавоноиды, а также тритерпены которые очень полезны и помогают в лечении варикозного расширения вен. Тритерпены также содержатся в готу коле, растении, о котором мы говорили выше. Этот компонент способствует улучшению тонуса вен, делает их менее восприимчивыми к дегенерации. Календула используется в народной медицине в связи с ее различными полезными свойствами. Она обладает противовоспалительным свойством, способствует остановке кровотечений и обладает ранозаживляющим действием. Календула рекомендуется для устранения болей и отеков, возникающих при варикозном расширении вен. Продолжительное применение этого растения действительно полностью может избавить вас от варикозного расширения вен.
Использование календулы при варикозном расширении вен: Способ №1
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Горсть лепестков календулы
Что необходимо сделать:
- Тщательно вымойте лепестки календулы.
- Измельчите или разотрите эти лепестки, чтобы получить из них пасту.
- Нанесите эту пасту на пораженные участки тела.
- Оставьте на ночь.
- Смойте утром.
- Повторяйте ежедневно эту процедуру до тех пор, пока варикозное расширение вен значительно не уменьшится или полностью не исчезнет.
Использование календулы при варикозном расширении вен: Способ №2
Вам необходимы следующие ингредиенты:
- Листья, цветы и стебли календулы – 2 полные горсти (1 горсть в двух ладонях)
- Смалец – 500 г
- Марля для фильтрации
- Банка для хранения
Что необходимо сделать:
- Мелко нарезать листья, цветки и стебли календулы.
- Нагрейте смалец.
- Добавьте календулу в топленый смалец и перемешайте.
- Снимите кастрюлю с плиты.
- Накройте кастрюлю и оставьте ее в покое на 24 часа.
- На следующий день, подогрейте смесь.
- Процедите через марлю.
- Залейте подготовленную мазь, которая все еще находится в жидком состоянии в банку.
- После того, как она остынет, она примет консистенцию, похожую на мазь.
- Наносите эту мазь на ваши варикозные вены 2 - 3 раза в день.
Капустный компресс при варикозной язве
Капуста является одним из полезнейших растений, которое содержит высоко питательные компоненты, среди которых витамины А, С, Е, В1, В2, К, калий, магний, кальций, железо, фосфор, медь, сера и пищевые волокна. Именно поэтому, капусту обычно рекомендуют включать в рацион для улучшения состояния здоровья в целом. Капуста, в связи с наличием в ней серы, калия, витамина К и витамина U, является превосходным народным средством при варикозной язве. Высокое содержание серы в капустных листьях разрушает ферменты в крови, что приносит вам облегчение при язве и инфицировании. Простое прикладывание листьев капусты к варикозным язвам, может помочь устранить инфекцию, боли и отеки.
Использование капусты при варикозных язвах: Способ №1
- Тщательно вымойте и мелко нарежьте листья капусты.
- Добавьте к ним немного воды и сделайте из этого пасту.
- Нанесите пасту на участки с варикозом или на варикозные язвы.
- Возьмите льняную ткань и оберните ее вокруг ноги или другой части тела, где была нанесена капустная паста. Это позволит не только удерживать пасту на месте, но также позволит вашей коже дышать.
- Вы можете оставить повязку на несколько часов, после чего разбинтуйте и смойте.
- Повторяйте процедуру 2 - 3 раза в день.
Использование капусты при варикозных язвах: Способ №2
- Вымойте большой капустный лист.
- Тщательно срежьте с него жесткие прожилки.
- Выпрямите лист и поместите его на пораженный участок.
- Оставьте его до тех пор, пока он высохнет.
- Затем смените лист на новый.
Яблочный уксус при варикозном расширении вен
Натуральный яблочный уксус можно назвать чудесной жидкостью, которая способна вылечить ряд заболеваний и устранить боли, отеки, изжогу и даже варикозное расширение вен. Яблочный уксус улучшает кровообращение, в процессе которого он исключает вздутие и отек вен. При его использовании, вы также избавитесь от боли, возникающей при варикозе.
Способы использовать яблочного уксуса при варикозе
- Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса в стакане воды и выпейте это. Пейте этот напиток 2 раза в день.
- Смешайте яблочный уксус с вашим лосьоном для кожи в равных пропорциях и втирайте смесь в проблемные места нежно поглаживая снизу-вверх. Проделывайте это два раза в день.
- Замочите ткань или марлю в яблочном уксусе и поместите эту ткань на пораженный участок. Не снимайте компресс в течение 20 - 30 минут.
Что еще вы можете сделать при варикозе
Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях – это еще ни все, что вы можете сделать. Хотя все вышеперечисленные народные средства и дадут вам облегчение, вам также необходимо сделать некоторые незначительные и некоторые существенные изменения в своем образе жизни, что поможет вам раз и навсегда убрать эту проблему и избежать ее повтора в будущем.
- Не сидите или не стойте в течение длительного периода времени. Если ваша работа требует этого, делайте небольшие перерывы каждые 30 минут. Изменяйте свою позицию, ходите немного, растягивайтесь или постойте некоторое время. Только не находитесь в одном положении слишком долго.
- Если вы подолгу сидите, старайтесь держать ноги в поднятом состоянии с помощью табурета или другого стула.
- Не сидите со скрещенными ногами или скрещенными лодыжками.
- Держите ноги в приподнятом состоянии даже когда вы лежите или спите.
- Избегайте носить высокие каблуки.
- Избегайте носить тесную одежду, особенно ту, которая может сократить циркуляцию крови в области вашей талии, ног и паха.
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Упражнения для сердца и силовые тренировки полезны для вас. Прогулки хорошо улучшают кровообращение.
- Нормализация массы тела. Избыточный вес является одной из основных причин возникновения варикозного расширения вен. Старайтесь нормализовать массу своего тела.
- Сбалансируйте ваш рацион. Включите больше клетчатки в ваш ежедневный рацион. Фрукты и овощи с высоким содержанием антиоксидантов крайне полезны для вас. С улучшением рациона и похудением вам поможет этот материал – Правильное питание - как похудеть.
- Откажитесь от алкоголя, в связи с тем, что он расширяет кровеносные сосуды и ухудшает состояние при варикозном расширении вен.
- Бросьте курить, т.к. это ухудшает кровообращение.
Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях, улучшение рациона питания и изменение образа жизни безусловно приведут к полному исцелению вашего организма от этого заболевания.