Сахарный диабет – это заболевание, при котором ваш организм не может вырабатывать достаточного количества инсулина, не может использовать инсулин, или и то, и другое. При сахарном диабете уровень сахара в крови повышается. Если вы не начнете своевременно контролировать ваше состояние, это может вызвать осложнения.
Потенциальные последствия диабета для здоровья часто очень серьезны. Сахарный диабет повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и может вызвать проблемы с глазами, кожей, почками и нервной системой. Диабет также может вызвать эректильную дисфункцию (ЭД) и другие урологические проблемы у мужчин.
К счастью, многие из этих осложнений можно предупредить или излечить, уделяя должное внимание вашему здоровью.
Ранние симптомы и признаки
Ранние симптомы сахарного диабета у мужчин часто не выявляются, потому что они могут показаться недостаточно серьезными. К некоторым из самых легких первых признаков и симптомов раннего диабета относятся:
- частое мочеиспускание
- необычная усталость
- помутнение зрения
- снижение массы тела, даже без диет
- покалывание или онемение в руках и ногах
Если вы не начнете лечить сахарный диабет на ранней стадии, у вас могут возникнуть осложнения, к которым относятся проблемы с вашей кожей, глазами и нервами (включая повреждение нервов или невропатию).
Остерегайтесь бактериальных инфекционных заболеваний век (ячмень на глазу), волосяных фолликулов (фолликулит) или ногтей на руках и ногах. Кроме того, обратите внимание на любые колющие и стреляющие боли в ваших руках и ногах. Все эти признаки могут свидетельствовать об осложнениях сахарного диабета.
Симптомы сахарного диабета у мужчин
Признаками и симптомами сахарного диабета у мужчин могут стать ряд расстройств и заболеваний, вызываемых диабетом. К этим расстройствам и заболеваниям относятся:
Эректильная дисфункция (ЭД)
Эректильная дисфункция – это невозможность достижения или поддержания эрекции. Это состояние может быть симптомом многих проблем со здоровьем, включая высокое кровяное давление, стресс, заболевание почек, заболевания кровеносной или нервной системы. Также эректильная дисфункция может возникнуть в результате курения и медикаментозного лечения.
Согласно данным National Diabetes Information Clearinghouse, у мужчин с сахарным диабетом риск развития ЭД повышен. Организация заявляет, что от 20 до 75 процентов мужчин с диабетом имеют эректильную дисфункцию. Если вы испытываете ЭД, рассмотрите сахарный диабет как возможную причину.
Повреждение вегетативной нервной системы
Диабет может повредить вегетативную нервную систему (ВНС) и привести к сексуальным проблемам. ВНС контролирует расширение или сужение кровеносных сосудов. Если кровеносные сосуды и нервы в половом члене повреждены диабетом, у вас может развиться ЭД, так как заболевания кровеносных сосудов замедляют приток крови к половому члену. Это еще одна распространенная причина развития ЭД среди мужчин с диабетом.
Ретроградная эякуляция
Мужчины с сахарным диабетом могут также столкнуться с ретроградной эякуляцией. Это приводит к тому, что сперма выделяется в мочевой пузырь. Симптомом ретроградной эякуляции является заметно меньшее количество спермы, выделяемой во время эякуляции (семяизвержения во время полового акта).
Урологические проблемы
Урологические проблемы могут возникать у мужчин с сахарным диабетом из-за диабетического повреждения нерва (диабетическая нейропатия). К этим проблемам относятся:
- гиперактивный мочевой пузырь (ГМП)
- неспособность контролировать мочеиспускание
- инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
Крайне важно откровенно поговорить с врачом об эректильной дисфункции и других сексуальных или урологических осложнениях. Простые анализы крови могут помочь диагностировать диабет. Выявление причины возникновения ЭД может также помочь вам обнаружить другие недиагностированные проблемы.
Факторы риска развития диабета у мужчин
Многие факторы могут увеличить риск развития осложнений при сахарном диабете у мужчин. К этим факторам риска можно отнести:
- курение
- избыточный вес
- малоактивный образ жизни
- высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина
- возраст мужчины - старше 40 лет
Полный отказ от курения, регулярные физические нагрузки и поддержание здорового веса – очень эффективные способы предотвращения возникновения сахарного диабета.
Профилактика сахарного диабета у мужчин
Чтобы предотвратить урологические и другие связанные с сахарным диабетом проблемы, держите свой уровень глюкозы в крови под контролем. Лекарства, регулярные физические упражнения и правильная диета могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови.
Такие состояния, как диабет или сердечная недостаточность, могут приводить к эмоциональным проблемам, включая тревогу или депрессию. Они могут ухудшить вашу ЭД и другие аспекты вашего здоровья. Поговорите со своим врачом, если вы начинаете испытывать чувство безнадежности, грусти, тревоги или беспокойства.
Лечение симптомов сахарного диабета у мужчин
Лечение сахарного диабета заключается в изменении образа жизни и применении некоторых препаратов для нормализации уровня сахара в крови, лечения эректильной дисфункции и пр.
Лекарственные препараты
Лекарства для лечения эректильной дисфункции, такие как Тадалафил (Сиалис), Варденафил (Левитра) и Силденафил (Виагра), могут помочь вам контролировать вашу ЭД. Лекарства, смешанные с простагландинами, также могут вводиться в ваш пенис, чтобы помочь лечить эректильную дисфункцию. Ваш врач может также направить вас к урологу или эндокринологу для лечения состояний, возникающих при низком уровне тестостерона, который является распространенным результатом сахарного диабета у мужчин.
Низкий уровень тестостерона может привести к потере интереса к сексу, уменьшению массы тела и депрессии. Разговор с вашим врачом об этих симптомах может позволить вам получить необходимое лечение в виде инъекций тестостерона или использования патчей и гелей, которые повышают уровень тестостерона.
Изменения образа жизни
Определенные варианты образа жизни могут значительно повлиять на ваше физическое и психическое благополучие, если у вас сахарный диабет:
- Сбалансированная диета, включающая фрукты и овощи, полезные жиры и белковую пищу может помочь вам улучшить здоровье и задержать начало первых симптомов и признаков сахарного диабета. Подробней о том, что полезно, а что вредно при сахарном диабете вы можете узнать здесь - Продукты питания при сахарном диабете 2 типа: лучшие и худшие.
- Избегайте употребления избыточного количества сахара, особенно в сладких газированных напитках и конфетах.
- Регулярно соблюдайте график физических упражнений, и контролируйте уровень сахара в крови в рамках своего режима упражнений. Это может позволить вам получить все преимущества тренировки без ощущения дрожи, усталости, головокружения или беспокойства.
Заключение
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, мужчины немного чаще женщин страдают сахарным диабетом. Это заболевание является растущей проблемой в развитых странах для многих людей, включая детей, и рост эпидемии ожирения может в большей степени быть ответственным за развитие диабета.
Если у вас повышен уровень сахара в крови и риск развития сахарного диабета 2 типа повышен, вы можете предотвратить его. Если вы уже страдаете диабетом, вы все еще можете иметь хороший уровень здоровья и жизни. При здоровом образе жизни и правильно подобранных лекарствах вы можете предотвратить или справиться с осложнениями.
Жизненно важно быть физически активным. Сдайте кровь на анализ, если вы не можете вспомнить, когда вы в последний раз проверяли ваш уровень глюкозы в крови, особенно если вы испытываете эректильную дисфункцию или другие хорошо известные осложнения сахарного диабета у мужчин.
Экспертную проверку осуществил:
