Блефарит: что это такое и как лечить народными средствами

Что такое блефарит?

Что такое блефарит глаз? Это обычное заболевание глаз, которое вызывает воспаление и опухание век. Блефарит может быть болезненным, раздражающим и даже зудящим, и для некоторых людей он может привести к более серьезным симптомам, таким как помутнение зрения и воспаление ткани глаза.

У всех нас обитают бактерии на поверхности кожи, но у некоторых людей у основания ресниц эти бактерии начинают бесконтрольно размножаться. Это может вызвать раздражение, воспаление и другие симптомы блефарита.

Существует два типа блефарита:

• Передний блефарит: затрагивает внешнюю сторону передней части века, где прикреплены ресницы. Бактерии, клещи или перхоть, которые распространяются на ресницы, могут вызвать передний блефарит.
• Задний блефарит: затрагивает внутреннее веко, где оно контактирует с глазом. Задний блефарит обычно связан с дисфункцией мейбомиевых желез (крошечных сальных желез), присутствующих в толще века. Когда железы не выделяют достаточное количество секрета в связи с их закупоркой, они могут стать твердыми и вызвать раздражение.

Есть ли лекарство от блефарита? Ну, это зависит от типа блефарита. Плохая гигиена обычно вызывает передний блефарит, и его можно вылечить. Но задний блефарит - неизлечимая болезнь. Его можно контролировать только с помощью средств, которые регулируют работу мейбомиевых желез. Когда блефарит становится хроническим заболеванием, что очень распространено, это требует ежедневного внимания и очищения век. Если блефарит не контролируется, это может привести к более серьезным состояниям, таким как потеря зрения, воспаление роговицы и даже рак век.

Признаки и симптомы блефарита

Симптомы блефарита могут варьироваться в зависимости от причины, типа и тяжести заболевания. К наиболее распространенным симптомам блефарита относятся:

• чувство жжения
• слезотечение
• раздражение
• красные глаза
• помутнение зрения
• выпадение ресниц
• слипание век
• струпья или чешуйки у основания ресниц
• твердые корки в области ресниц
• воспаление ткани глаза (особенно роговицы)

Если у вас развивается один из этих симптомов, это не обязательно означает, что у вас блефарит. Тем не менее, хорошей идеей является запись на прием к офтальмологу для полного осмотра глаз, особенно если вы испытываете более одного из этих симптомов.

Существуют некоторые осложнения или заболевания, связанные с блефаритом, такие как:

• Ячмень: образуется, когда железы вдоль ваших глазных век закупориваются и инфицируются. Это воспаление волосяного мешочка ресницы, которое может болеть, а иногда и зудеть. Окраска вызвана острой инфекцией сальных желез, которые находятся в веках, поэтому, чтобы избавиться от ячменя, вы обычно должны подавить бактериальную инфекцию в этой области.
• Халязион: халязион похож на глазной ячмень, потому что он также вызван воспалением сальных желез век, и также вызывает пролиферативное воспаление края века в области мейбомиевой железы и хряща века. Но халязион обычно безболезнен, и, как правило, больше в размерах, чем типичный ячмень, который чувствуется маленькой бусиной в веке.
• Проблемы с ресницами: при отсутствии лечения блефарит может вызвать неправильный рост ресниц или их выпадение.
• Избыточное слезотечение: нерегулярные выделения кожного сала, возникающие в результате скопления частиц или чешуек, накапливающихся в слезной пленке, могут привести к избыточному слезотечению.
• Сухой глаз: снижение выделения кожного сала, вызванное аномалиями мейбомиевых желез, может повлиять на количество кожного сала в ваших слезах и привести к сухому глазу.
• Вторичная инфекция: прикосновение и трение зараженной области века может вызвать вторичную инфекцию из-за распространения бактерий. Важно не прикасаться и не тереть глаза, особенно если вы перед этим не вымыли руки.

Причины возникновения и факторы риска возникновения блефарита

Передний блефарит, который поражает наружную часть века рядом с ресницами, обычно вызван стафилакокком и перхотью головы или бровей (называется себорейным блефаритом). Когда эти присутствующие на коже лица и глазных веках бактерии начинают чрезмерно размножаться, или веко плохо реагирует на их присутствие, может возникнуть инфекция. Бактериальный рост, связанный с передним блефаритом, обычно вызван плохой гигиеной. Это позволяет бактериям жить и расти в складках и расщелинах век. Бактерии вызывают воспаление, покраснение и жжение в области глазных век.

Иногда (хотя это менее распространено) аллергия или заражение ресничными клещами могут привести к переднему блефариту. Если у вас аллергия на бактерии или химические вещества, которые попадают на глаза (например, косметика или лосьоны для глаз), у вас могут развиться симптомы блефарита. Ресничный клещ, называемый демодексом, также может поражать края век и ресницы, вызывая раздражение и покраснение. Хотя заражение клещами демодекс обычно остается бессимптомным, когда они присутствуют в большом количестве или воздействуют на человека с ослабленным иммунитетом, они могут вызывать ряд дерматологических заболеваний, включая блефарит.

Задний блефарит, который поражает влажную внутреннюю часть века, вызван проблемами с сальными железами (мейбомиевы железы) в веках. Когда эти железы плохо вырабатывают кожное сало, это создает благоприятную среду для роста бактериальной инфекции. Это также влияет на стабильность ваших слез, потому что без маслянистого слоя они быстро испаряются, что может вызывать сухость глаз. Кожные заболевания, такие как глазная розацеа и перхоть на голове, также могут вызывать задний блефарит.

Окулярная розацеа является подтипом розацеа, который поражает глаза и веки. Хотя медицинские эксперты не знают точно, что вызывает розацеа, это, по-видимому, вызвано усиленным воспалением и сверхактивной иммунной системой. Хотя розацеа считается кожным заболеванием, оно поражает глаза в 58-72% случаев. Исследования показывают, что примерно у трети пациентов с окулярной розацеа развивается потенциально опасное воспаление роговицы. Поэтому раннее лечение чрезвычайно важно.

Люди с жирной кожей, сухими глазами или перхотью, подвергаются большему риску развития блефарита. Чтобы предотвратить или лечить блефарит, эти проблемы должны быть устранены в первую очередь. Иногда это вопрос правильной гигиены и выбора правильных средств для ухода за кожей для вашего типа кожи.

Стандартное лечение

Лечение блефарита зависит от причины этого заболевания. Как правило, лечение блефарита направлено на предотвращение раздражения поверхностей глаз и контроль воспаления.

Иногда назначают искусственные слезы или смазывающие мази, чтобы уменьшить раздражение глаз и век. Для лечения глазных розацеа (ведущую причину блефарита) обычно назначают наружные и системные противовоспалительные препараты. Кортикостероиды также используются для улучшения симптомов блефарита, особенно в сочетании с антибиотиками наружного применения. Хотя эта комбинация может привести к быстрому облегчению симптомов, долгосрочное использование может вызвать некоторые вредные побочные эффекты.

К некоторым часто назначаемым антибиотикам наружного применения, относятся эритромициновая мазь или бацитрацин (мазь), или капли, содержащие эти антибиотики.

Тетрациклин – это антибиотик, который часто используется для борьбы с бактериальной инфекцией, вызывающей блефарит. Тетрациклин используется для лечения бактериальных инфекций кожи и других систем организма, таких как мочевыводящие пути, гениталии и дыхательная система. Прием тетрациклина может привести к распространенным побочным эффектам, таким как тошнота, рвота, расстройство желудка, диарея, язвы и отек. Это лекарство не должно приниматься детьми в возрасте до 8 лет, беременными или кормящими женщинами.

Исследователи также отметили, что прием антибиотиков для лечения блефарита может изменить микрофлору пациента и способствовать чрезмерной колонизации бактериальных и грибковых патогенов. Это увеличивает вероятность развития рецидива блефарита и других заболеваний.

7 Естественных способов лечения блефарита

Существует множество естественных способов и народных средств для лечения блефарита. Вот семерка лучших из них.

1. Используйте теплый компресс

Одна из целей лечения блефарита заключается в том, чтобы успокоить воспаленное веко и удалить образовавшиеся на веках и ресницах корки. Использование теплого компресса может помочь размягчить корки и чешуйки и улучшить приток крови к веку, что помогает ускорить заживление.

Как лечить блефарит теплым компрессом? Для этого вам нужно намочить чистый мягкий кусочек ткани и в теплой воде. Затем выжмите его и поместите на пораженный глаз на 10-15 минут. Делайте это примерно три раза в день, чтобы стимулировать дренирование, уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления. Если эта процедура сама по себе не удаляет сухие корочки, используйте чистый хлопковый диск, воду и мягкий натуральный шампунь для массажа области, смягчения и удаления корок и чешуек с века и ресниц. Как только ресницы высохнут, используйте ватный тампон для аккуратного удаления чешуек. Повторяйте эту процедуру ежедневно, пока корки или чешуйки не перестанут образовываться.

2. Попробуйте черный чай

Прикладывание теплого пакетика черного чая к пораженному глазному веку может способствовать ускорению выздоровления при блефарите, потому что черный чай обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Исследования показывают, что черный чай содержит фенольные соединения и танины, которые обладают способностью ингибировать рост бактерий.

Просто поместите пакетик черного чая в кипящую воду, чтобы он начал завариваться. Затем подождите, пока он остынет, сожмите его, чтобы удалить воду и приложите к закрытому веку. Позвольте чайному пакетику полежать сверху воспаленного глазного века около 10 минут, а затем выбросьте его в мусор.

3. Используйте масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительным, антибактериальным и противомикробным действием. Его можно использовать для уничтожения клещей демодекс, которые кишат на веках, и подавления бактерий в этой области. Масло чайного дерева может также успокаивать сухую, шелушащуюся кожу и удалять перхоть. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что очищение век маслом чайного дерева в течение одного месяца значительно уменьшает количество клещей демодекса у пациентов с блефаритом.

При нанесении непосредственно на кожу масло чайного дерева может вызывать раздражение у некоторых людей, поэтому настоятельно рекомендуется перед нанесением на кожу разбавить его маслом-носителем, например, кокосовым маслом. Смешайте 2-3 капли масла чайного дерева и половину чайной ложки кокосового масла, после чего вы можете наносить его на пораженное веко с помощью ватного тампона или диска.

4. Избегайте носить макияж для глаз и контактные линзы

Использование глазного макияжа и контактных линз усложняет правильную гигиену век и может задержать процесс заживления. Пока вы полностью не избавитесь от блефарита, прекратите носить глазной макияж и используйте очки вместо контактных линз. На самом деле, хорошая идея носить свежую пару контактных линз после устранения инфекции, потому что старая пара может быть заражена бактериями.

5. Избавьтесь от перхоти

Перхоть на коже головы вызывает покраснение и шелушение, которые могут распространяться и вызывать возникновение жирных чешуек на бровях, лице и даже на ноздрях. Чтобы избавиться от перхоти, вызывающей блефарит, вы можете использовать натуральные средства, такие как кокосовое масло, эфирные масла, пробиотики и омега-3 жирные кислоты.

Одно исследование показало, что шампуни с 5% маслом чайного дерева в значительной степени способствуют устранению перхоти. Вы можете купить уже готовый шампунь с маслом чайного дерева или добавить несколько его капель в свой любимый шампунь.

Вы также можете использовать пищевую соду в качестве средства от перхоти. Просто смочите волосы, а затем энергично втирайте горсть пищевой соды в кожу головы, после чего ополосните голову теплой проточной водой без использования шампуня. Пищевая сода уменьшает гиперактивный грибок, который может вызывать перхоть. Сначала волосы могут сохнуть, но через несколько недель ваша кожа головы начнет вырабатывать естественный жир, оставляя ваши волосы более мягкими и без перхоти.

Есть еще одно натуральное средство от перхоти – это яблочный уксус. Кислотность яблочного уксуса меняет pH кожи вашей головы, что затрудняет рост дрожжей, вызывающих перхоть. Смешайте четверть стакана яблочного уксуса с четвертью стакана воды в бутылке с пульверизатором и распылите на кожу головы. Оберните голову полотенцем и подождите от 15 минут до часа, затем вымойте волосы, как обычно. Делайте это два раза в неделю.

6. Ешьте противовоспалительные продукты

Рацион питания, состоящей из противовоспалительных продуктов, поможет естественным образом улучшить симптомы блефарита, путем снижения системного воспаления и лечения заболеваний, связанных с блефаритом, таких как розацеа.

К лучшим продуктам для лечения блефарита можно отнести:

• Омега-3 продукты. Существует множество продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты. Вот список лучших из них – жирные сорта рыб (дикий лосось, дикая макрель, скумбрия, сельдь и пр.), семена чиа, семена льна и грецкие орехи. Эти продукты помогают уменьшить воспаление и укрепить иммунную систему, чтобы она могла нормально реагировать на бактерии и клещи.
• Органические фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат противовоспалительные соединения и антиоксиданты. Они также помогают стимулировать иммунную систему и восстанавливать здоровые клетки кожи, обеспечивая организм важными витаминами для глаз, такими как витамины А, С и Е.
• Полезные жиры. Продукты, такие как авокадо, орехи, семена, кокосовое масло и оливковое масло, уменьшают системное воспаление и помогают исцелить кожу.

Если вы не потребляете достаточного количества омега-3 продуктов, подумайте о ежедневном приеме добавок рыбьего жира. Полезные свойства рыбьего жира включают его способность уменьшать воспаление, питать кожу и лечить перхоть. Исследования показывают, что потребление омега-3 помогает увеличить содержание насыщенных жирных кислот в мейбуме (секрет, выделяемый мейбомиевыми железами). Это помогает облегчить симптомы сухого глаза, которые могут привести к блефариту.

7. Продолжайте моргать

Может показаться забавным, что вам нужно практиковать моргающие упражнения, но моргание на самом деле уменьшается с возрастом и когда вы читаете, пользуетесь компьютером или смартфоном. Моргание помогает мейбомиевым железам выделять секрет, что важно для предотвращения их закупоривания или аномалий, которые приводят к симптомам сухого глаза и блефарита. Тем, кто имеет задний блефарит, необходимо концентрироваться на моргании не менее 20 раз, четыре раза в день, чтобы увеличить секрецию мейбума, который помогает смазывать глаза.

Читайте также: Лечение блефарита в домашних условиях.

Как предотвратить блефарит

Чтобы предотвратить распространение бактерий и ресничных клещей, способных вызвать блефарит, вам нужно держать свои веки в чистоте и избегать потенциальных раздражителей или аллергенов, которые приводят к воспалению и раздражению глазных век. Вот некоторые основные шаги, которые вы можете предпринять для предотвращения развития блефарита:

• Аккуратно мойте веки мягким натуральным мылом и теплой водой. Также важно избегать трения глаз, особенно если ваши руки не чисты или вы не мыли их в последнее время. Если вы наносите макияж на глаза или одеваете контактные линзы, вам необходимо сначала тщательно мыть руки с мылом.
• Используйте натуральные увлажняющие и косметические средства, не содержащие химических веществ.
• Незамедлительно лечите перхоть, прежде чем она распространится на ваши глаза и лицо.
• Заменяйте макияж глаз каждые шесть месяцев, особенно тушь, потому что вы наносите ее прямо на ресницы.
• Очищайте и храните контактные линзы должным образом. Однодневные или месячные контактные линзы с меньшей вероятностью накапливают на себе бактерии, в отличие от линз длительного ношения.
• Избегайте потенциальных аллергенов, которые могут привести к воспалению, таких как глютен, моллюски, орехи, яйца и молочные продукты. Если вы подозреваете, что у вас есть пищевая аллергия или чувствительность, попробуйте использовать исключающую диету, чтобы обнаружить продукт, который вызывает эти симптомы.

Меры предосторожности

Если вы заметили признаки или симптомы блефарита, обратитесь к офтальмологу. Вы можете поговорить со своим врачом о попытке лечения блефарита народными средствами и естественными методами, прежде чем начать курс лечения антибиотиками или кортикостероидами. Если вы решите использовать эти природные средства и естественные методы, сделайте это под руководством вашего врача.

Заключительные мысли о блефарите

• Блефарит - распространенное заболевание глазных век, которое вызывает воспаление и опухание век. Это заболевание может вызывать боль, раздражение и зуд, а у некоторых людей блефарит может привести к более серьезным симптомам, таким как помутнение зрения и воспаление ткани глаза.
• Наиболее распространенными симптомами блефарита являются слезотечение, раздражение, красные глаза, слипание ресниц, образование чешуек и корок в области основания ресниц.
• Ряд проблем, включая бактериальную инфекцию (обычно стафилококк), ресничные клещи (демодекс), перхоть, которая распространилась на ресницы или неправильная работа мейбомиевых желез, могут вызвать блефарит.
• Стандартные методы лечения блефарита включают использование капель и мазей для глаз, стероидов, противовоспалительных препаратов и антибиотиков.
• Для подавления бактериальной инфекции и очищения кожи от ресничных клещей вам могут понадобиться масло чайного дерева или черный чай; для успокоения воспаления и удаления корок вам может понадобиться теплый компресс; для устранения воспаления и предотвращения повторного инфицирования вам необходимо прекратить использование контактных линз или макияжа глаз до тех пор, пока инфекция не будет полностью устранена. Придерживайтесь употребления противовоспалительных продуктов (например, содержащих Омега-3), лечите перхоть и практикуйте упражнения на моргание.
• Самый важный фактор для предотвращения блефарита - ежедневная очистка глаз с помощью теплого компресса и нежного натурального мыла или шампуня.